Komentarze do: Jak przetrwać długi lot samolotem? Moje sprawdzone sposoby https://prostoopodrozach.pl/porady-i-lifestyle/porady/jak-przetrwac-dlugi-lot-samolotem Blog o podróżach w prostej formie i na luzie. Wakacyjne inspiracje i porady dla wszystkich, którzy kochają podróże. Fri, 21 Feb 2020 17:14:42 +0000 hourly 1 Autor: Michał https://prostoopodrozach.pl/porady-i-lifestyle/porady/jak-przetrwac-dlugi-lot-samolotem#comment-153 Mon, 25 Mar 2019 08:35:31 +0000 https://prostoopodrozach.pl/?p=995#comment-153 W odpowiedzi do jakpoleciec.pl.

😉 Udać się udało ale każdy flebolog (lekarz od chorób układu żylnego) nie zgodzi się z takim postępowaniem. To prosta fizyka, siedząc nogi mamy na dole więc ciśnienie krwi naciska na żyły. Dodatkowo przez brak ruchu układ krążenia działa na niskich obrotach. Nawet pracując przy biurku jest zalecane aby przynajmniej raz na godzinę albo dwie wstać i się przespacerować. Co dopiero przy 10 godzinnym locie.

]]> Autor: jakpoleciec.pl https://prostoopodrozach.pl/porady-i-lifestyle/porady/jak-przetrwac-dlugi-lot-samolotem#comment-152 Mon, 25 Mar 2019 08:14:57 +0000 https://prostoopodrozach.pl/?p=995#comment-152 Czytam o tych wszystkich gimnastykach i trochę się dziwie. Kilkukrotnie udało mi się przelecieć 8-13h z dosłownie jednym wstaniu do toalety hehe

]]> Autor: Anna https://prostoopodrozach.pl/porady-i-lifestyle/porady/jak-przetrwac-dlugi-lot-samolotem#comment-150 Sun, 17 Mar 2019 22:13:26 +0000 https://prostoopodrozach.pl/?p=995#comment-150 Kilka drobnych uwag : co to znaczy długi lot? Jak lecisz 8 12 godzin to bardziej ci zależy żeby na miejscu nie być jak wór, nie mieć jetlega a więc nie kino czy czytanie żeby zabić nudę tylko za wszelką cenę SPAĆ jak najdłużej ile się da. Na to są tabletki nasenne i wino. Z tym że jak sie nie ruszasz przez wiele godzin w pozycji siedzącej trzeba przeciwzakrzepowo coś wziąć my robimy zastrzyki przed lotem z fraksyparyny. W samolotach rejsowych wszystkich linii na długich trasach zawsze dają jeść dają słuchawki i dają kocyk i poduszkę. Ale nasz wlasny rogal przydaje się na kark a ich poduszka pod plecy. Do tego koniecznie trzeba mieć korki do uszu i opaskę na oczy.

]]> Autor: Michał https://prostoopodrozach.pl/porady-i-lifestyle/porady/jak-przetrwac-dlugi-lot-samolotem#comment-149 Sat, 16 Mar 2019 17:47:19 +0000 https://prostoopodrozach.pl/?p=995#comment-149 W odpowiedzi do Stary Zgred.

To świetna wskazówka! Uwielbiamy gadżety. Zainteresujemy się tym tematem. Korzystałem z podobnej technologii kiedyś na strzelnicy. Tamte słuchawki ograniczają dźwięk wystrzałów ale nadal słychać rozmówców.

]]> Autor: Stary Zgred https://prostoopodrozach.pl/porady-i-lifestyle/porady/jak-przetrwac-dlugi-lot-samolotem#comment-147 Sat, 16 Mar 2019 15:32:57 +0000 https://prostoopodrozach.pl/?p=995#comment-147 Słabo śpię w samolotach. Od pewnego czasu zabieram specjalne słuchawki wyciszające szum silników Nie muszą byc do niczego podłączone. Wystarczy że są włączone, Oczywiście można słuchać co kto lubi. Wyciszenie takiego grzmotu silników po kilku godzinach lotu daje olbrzymia ulgę i przylatujemy na miejsce o wiele bardziej wypoczęci. Specjalnie nie podaję jakie słuchawki bo na rynku można wyszukać jakie komu odpowiadają 😉

]]> Autor: Klara https://prostoopodrozach.pl/porady-i-lifestyle/porady/jak-przetrwac-dlugi-lot-samolotem#comment-146 Thu, 14 Mar 2019 08:27:46 +0000 https://prostoopodrozach.pl/?p=995#comment-146 Ja lubię latać w takich dłuższych trasach niż krótszych właśnie przez większą ilość miejsca.

]]>